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Annonce sortie livre

Bonjour à tous, Je suis ravie de vous annoncer la prochaine sortie de mon livre. Pour ceux qui le souhaitent, vous pouvez télécharger des extraits du livre ici. Extrait livre N’hésitez pas à diffuser ce message autour de vous et à me faire part de vos commentaires. Très bonne lecture Que quoi s\’agit-il? Mieux se

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Cycle des croyances limitantes

Nous avons tous des croyances le plus souvent limitantes. Certaines d\’entre elles se sont bâties très tôt pour pouvoir s\’adapter à un environnement ou une culture. Créées à partir d\”émotions, elles se sont renforcées par des pensées, des paroles et ont produit des actes. Il est bon de temps en temps de questionner nos systèmes

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Pratiquez l\’auto hypnose

Une des clés du bonheur dans la vie est de trouver l\’équilibre, l\’équilibre avec soi-même et l\’équilibre avec les autres. Plusieurs pratiques peuvent vous y aider sachant qu\’il est important de travailler les quatre intelligences suivantes pour être efficaces: Corporelle: faites du sport, bougez, marchez, dansez,… Intellectuelle: lisez, exercez votre esprit critique (positif et négatif),…

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Pratiquez l\’auto hypnose

Une des clés du bonheur dans la vie est de trouver l\’équilibre, l\’équilibre avec soi-même et l\’équilibre avec les autres. Plusieurs pratiques peuvent vous y aider sachant qu\’il est important de travailler les quatre intelligences suivantes pour être efficaces: Corporelle: faites du sport, bougez, marchez, dansez,… Intellectuelle: lisez, exercez votre esprit critique (positif et négatif),…

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Comment surmonter les obstacles

Vous trouverez sur ma chaine YouTube une nouvelle vidéo sur comment surmonter les obstacles ou challenges qui se présentent à vous. Cette vidéo rappelle l\’importance de l\’équilibre intérieur pour atteindre un mieux-être mais insiste surtout sur la nécessité de connaitre ses valeurs pour surmonter les obstacles.  

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Méditation pour la paix

Aujourd\’hui je voulais partager avec vous cette méditation pour la paix et l\’équilibre intérieur. Cette méditation s\’appuie sur la respiration, source de vie, le Prana des civilisations orientales. Elle permet de rééquilibrer les énergies et de prendre du recul,une posture devenue essentielle dans ce monde agité. Installez-vous confortablement. Fermez les yeux. Faites le vide dans

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Un projet qui vous ressemble

Aujourd\’hui, je vous propose de trouver et de faire exister un projet qui vous ressemble à partir d\’une idée que vous portez en vous depuis longtemps. Nous vivons actuellement une période de restriction de liens sociaux;  et cette période est propice à la réflexion, particulièrement sur nos projets de vie ou sur les rêves que

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Au delà du cerveau ou conscience et science

Bonjour à tous, voici deux vidéos qui vous donneront un aperçu de la conférence qui s\’est déroulée à Londres la semaine dernière, Beyond the Brain. Les intervenants ont tous faits le constat que les neurosciences et l\’approche matérialiste adoptée par une grande partie du monde scientifique (et universitaire) n\’est pas suffisante pour expliquer la conscience.

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