Auteur, Conférencière et Coach
Se retirer pour réinventer son projet de vie
Un accompagnement personnalisé
Le nombre de participant a été limité à trois personnes maximum afin de proposer un plan d'accompagnement adapté. Nous définirons ensemble le but que vous poursuivez pendant ces jours de retraite, les questions que vous vous posez et nous définirons un plan d'action ensemble.
Retour à la nature et au silence
Des moments de méditation et de silence vous seront proposés. le lieu où se déroule la retraite se situant dans un village de Normandie, des marches avec possibilités de découvertes culturelles vous seront proposées. Vous aurez aussi la possibilité de pratiquer différents sports: Tennis, sports nautiques, équitation, vélo...
Accès à la connaissance
Différents techniques de coaching seront utilisées pour vous accompagner dans votre réflexion. Il pourra s'agir de techniques traditionnelles telles que celles utilisées par le théorie U ou le Process grow. Mais nous utiliserons d'autres outils de développement personnel issus des traditions spirituelles. Une bibliographe vous sera fournie et discutée.
Développer sa créativité
Parce que travailler sur un projet de vie, demande de laisser s'exprimer sa créativité, ses émotions et son intuition, des ateliers artistiques vous seront proposés. Piano et matériel de peinture seront à votre disposition. Mais nous pourrons aussi faire des lectures théâtrales, du chant ou organiser un atelier d'écriture ou encore créer votre site Internet.
Informations et inscriptions