Coaching existentiel

Découvrez mes deux nouvelles publications

Aujourd’hui, je suis ravie de partager avec vous deux nouvelles œuvres qui explorent les mystères de l’esprit humain et les dimensions spirituelles de la transformation personnelle. 🌌 Le Projet Golem ou les Ombres de l’Esprit. Mon nouveau roman, Le Projet Golem, vous entraîne dans une intrigue où se mêlent psychologie et mystère. À travers l’histoire […]

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Comment (re)-trouver sa confiance en soi

Trouver ou regagner la confiance que l’on a en soi après un deuil ou un choc comme une confrontation avec une personne négative et critique n’est pas simple. Je vous propose de partager dans cet article ce que j’ai compris. Nous partageons tous les mêmes automatismes. Devant une situation menaçante, nous réagissons par la fuite,

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Sortir d\’une crise et retrouver son équilibre

Comment sortir d\’une crise psychologique et retrouver un équilibre et une paix intérieurs? Travailler sur soi, prendre du recul, comprendre et dépasser une situation demande de calmer ses émotions, de faire le vide en soi et laisser émerger ce qui doit l’être à partir du silence intérieur. Cela fait partir d’un cycle sans cesse recommencer.

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Sortir d\’une crise et retrouver son équilibre

Comment sortir d\’une crise psychologique et retrouver un équilibre et une paix intérieurs? Travailler sur soi, prendre du recul, comprendre et dépasser une situation demande de calmer ses émotions, de faire le vide en soi et laisser émerger ce qui doit l’être à partir du silence intérieur. Cela fait partir d’un cycle sans cesse recommencer.

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Agir en utilisant votre intelligence spirituelle

Nous commençons maintenant notre 3eme étape celle de la mise en œuvre de votre projet, celle de l’action. C’est là que la notion d’intelligence spirituelle va être la plus utilisée. Vouloir développer son intelligence spirituelle répond à plusieurs raisons : résister au stress et au burn-out, trouver un sens à sa vie, renforcer son équilibre

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Video Pourquoi chercher un sens à sa vie

Voici la deuxième vidéo de la série sur \”quête de sens et intelligence spirituelle\”. Pourquoi chercher le sens de sa vie? Pourquoi ne pas simplement vivre simplement au jour le jour sans se poser de question ? Dans cette vidéo nous aborderons les sujets de vide existentiel (Frankl) et l\’importance de connaitre sa personnalité. La

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Sortie du livre \”Quete de sens et intelligence spirituelle\”

J\’ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon livre \”Quête de sens et intelligence spirituelle\” aux éditions Edilivre que vous pouvez acquérir en cliquant ici Que quoi s\’agit-il? Mieux se connaitre, comprendre son environnement et enfin agir en toute conscience et selon ses propres valeurs afin d’atteindre équilibre et mieux-être, tel est l’objet

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Sortie du livre \”Quete de sens et intelligence spirituelle\”

J\’ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon livre \”Quête de sens et intelligence spirituelle\” aux éditions Edilivre que vous pouvez acquérir en cliquant ici Que quoi s\’agit-il? Mieux se connaitre, comprendre son environnement et enfin agir en toute conscience et selon ses propres valeurs afin d’atteindre équilibre et mieux-être, tel est l’objet

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Crise existentielle: Valeurs et personnalités

Il y a presque 70 ans, un psychologue existentiel, W.Wolf nous parlait déjà de crises et de la nécessité pour les résoudre de s’intéresser à la personnalité de l’individu et à son système de valeurs ou de représentations symboliques. Il introduit la notion de psychologie existentielle qui reste encore peu développée. Or ce domaine de

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