Quête de sens et intelligence spirituelle

J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon livre “Quête de sens et intelligence spirituelle”  que vous pouvez acquérir sur ce site

Que quoi s’agit-il?

Mieux se connaitre, comprendre son environnement et enfin agir en toute conscience et selon ses propres valeurs afin d’atteindre équilibre et mieux-être, tel est l’objet de ce livre. Nous avons tous rêvé à un moment donné de changer de vie, de réaliser ce qui nous tiens à cœur. Je l’ai moi-même fait deux fois dans ma vie.

Ce livre vous donnera des clés pour savoir comment y arriver. Il est conçu comme un voyage, vers vous-même et vers un projet de vie qui vous correspond. S’appuyant sur des études scientifiques aussi bien que sur des textes anciens, il aborde des sujets aussi divers que la conscience, l’intelligence spirituelle ou les cycles de vie. Il se situe résolument dans une perspective transpersonnelle, la quatrième force de la psychologie, visant à intégrer spiritualité, interconnexion et dépassement de soi.

A cette occasion, j’ai enregistré une série de videos que vous trouverez ci-dessous.

Vidéo 1 Introduction

Vidéo 2- pourquoi chercher un sens à sa vie

Pourquoi chercher le sens de sa vie? Pourquoi ne pas simplement vivre simplement au jour le jour sans se poser de question ? Dans cette vidéo nous aborderons les sujets de vide existentiel (Frankl) et l’importance de connaitre sa personnalité. La crise existentielle est une étape de transition, a ne pas confondre avec une crise psychotique.

Dans cette vidéo, j’explique également comment la satisfaction du besoin, la recherche du bonheur ou le processus d’individuation (Jung) participent à la quête de sens. Enfin, j’introduirai la prochaine vidéo en vous indiquant comment chercher un sens à sa vie.

Vidéo 3 – Comment mieux se connaitre

Avec cette 3eme vidéo, nous allons rentrer véritablement dans le vif du sujet. Je vous rappelle le but de ces vidéos : trouver un sens à sa vie ou en d’autres termes trouver un projet de vie qui vous ressemble. Pour cela il faut respecter certaines étapes : d’abord mieux se connaitre, puis comprendre son environnement, se retirer (se reconnecter à soi-même) et enfin agir en utilisant (entre autres) son intelligence spirituelle.

Commençons la première étape ; la connaissance de soi- Comment mieux se connaitre. Je vous rappelle les conditions : vous voulez sortir une crise ou d’un mal-être, vous avez besoin de redéfinir votre projet de vie ou vous vous posez des questions existentielles, et vous ne savez pas comment faire. La 1ére étape est la connaissance de soi. Cela n’est pas nouveau. Depuis la Grèce antique, les philosophes n’ont pas cessé de le répéter.

Avant toute chose, il faut apprendre se connaitre ou affiner sa pierre brut. Car vous pouvez être votre meilleur allié comme votre pire ennemi. Mais se connaitre demande du temps, du courage et de la volonté.

Vidéo 4- Comprendre les cycles évolutifs

Avec cette 4eme vidéo, nous continuons notre voyage. Je vous rappelle l’objectif de ce voyage : trouver votre place dans le monde, ou un projet qui vous ressemble, en d’autres termes, surmonter une crise existentielle.

Dans une vidéo précédente, je vous ai présenté des outils vous permettant de mieux vous connaitre, comme l’astropsychologie, la psychologie kabbalistique ou la psychologie transpersonnelle. Avec cette vidéo, nous allons nous intéresser aux lois évolutives.

ces lois invisibles qui gouvernent les cycles de vie. Le but est de vous faire prendre conscience de l’importance de prendre du recul par rapport au monde qui nous entoure et adopter une attitude critique, au sens positif du terme, par rapport à notre environnement. En d’autres termes, décoder notre propre vision du monde.

Video 5- Se retirer pour mieux se retrouver

Nous sommes arrivés à la moitié de notre voyage. Je vous en rappelle le but. Dans une vidéo précédente, j’ai partagé avec vous les outils qui me sembler les plus efficaces, soit pour mieux se connaitre, soit pour comprendre où vous en êtres dans votre cycle de vie. Pendant cette étape, vous avez collecté des informations sur vous-mêmes et vos comportements.

Vous avez aussi appris à développer une attitude critique et à prendre du recul par rapport au monde qui vous entoure.

Au cours de cette étape, nous allons voir les bienfaits du retrait pour accéder à son subconscient.
J’ai appelé cette étape : se retirer pour mieux renaître à soi-même : conscience et subconscient car il va être surtout question d’accéder à son subconscient et d’élargir son niveau de conscience.

vidéo 6 Agir en voulant développer son intelligence spirituelle

Vouloir développer son intelligence spirituelle répond à plusieurs raisons : résister au stress et au burn-out, trouver un sens à sa vie, renforcer son équilibre intérieur et donc mieux communiquer, changer l’éclairage sur une situation ou une personne. Il s’agit, dans tous les cas, d’élargir son champ de conscience et de trouver du sens à une situation.

L’intelligence spirituelle permet de mettre en place les moyens par lesquels nous devenons plus explicitement conscients de notre vision du monde, une vision plus large, plus holistique. Cela permet de nous approprier, accepter et intégrer les ambiguïtés, les contradictions et les paradoxes qui à la fois structurent et maintiennent cette vision.

Nous sortons donc de la recherche de perfection, qui passait par l’étouffement ou la négation de certaines qualités, par celle de l’intégration de nos tensions internes. Encore faut-il pour cela bien se connaître, comme cela a déjà été dit, afin d’avoir la force intérieure de s’accepter et d’évoluer.

Conclusion

J’espère que vous avez apprécié cette série de videos.

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